L'alimentation est souvent négligée par les entrepreneurs et les cadres, malgré son impact crucial sur la performance. Une nutrition adaptée fournit l'énergie, renforce la résilience au stress et favorise une prise de décision claire, tout en maintenant un poids sain. L'objectif de cette formation complète est d'aider ces professionnels à adopter une alimentation adaptée à leur mode de vie chargé, pour maintenir leur niveau d'énergie et de concentration sans sacrifier des heures en cuisine.

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